No necesitas preparación específica, pero es recomendable que vengas con ropa cómoda que permita moverte con facilidad, como ropa deportiva o de ejercicio.

Es mejor utilizar ropa ligera y cómoda. En algunos casos, es posible que se te pida quitarte parte de la ropa exterior para poder evaluar correctamente el cuerpo, así que puedes traer ropa interior o shorts que te hagan sentir cómodo.

Si tienes estudios previos como radiografías, resonancias, tomografías o análisis médicos, es útil traerlos. Esto puede ayudar a obtener una visión más completa del estado de tu cuerpo y a ajustar el tratamiento de manera más precisa

La duración promedio de una sesión es de 45 minutos a 1 hora, aunque esto puede variar según las necesidades del paciente y el tipo de tratamiento.

No es obligatorio realizar estudios antes de la consulta, pero si tienes antecedentes médicos, dolores persistentes o lesiones previas, es recomendable traer cualquier estudio reciente para facilitar el diagnóstico.

Lo ideal es llegar unos 10-15 minutos antes de la sesión para llenar cualquier formulario necesario y relajarte antes de comenzar.